Бросить курить. Как?
Вобщем, мы с Верунькой решились-таки на эксперимент :) Купил себе труднопроизносимые таблетки «Варениклин» (язык на альвиолы), названные в честь китайской принцессы (хочется думать) Варе-Ник-Лин или чего-то родного («Вареник ли?»). Пью первый день. По инструкции бросить надо с восьмого по четырнадцатый. Сегодня выкурил очередные полторы пачки, так что полет нормальный, лечение идет по плану. Верунька от синтетики блокирующей рецепторы ответственные за кайф от никотина отказалась и купила пластырь (эротично носит его на бедре). У нее сегодня 12 выкуренных сигарет, так что пока счет 30:12 в пользу Никоретте. Пока надеюсь еще наверстать и свести счет вничью, но начинают мучать мысли — может на всякий случай иметь в рукаве «План В»? Поделитесь — были ли прецеденты отвыкания от пагубной привычки и кто как справился с ужасным недугом разрушающим сердце, легкие и тяжелые?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии
таблетки – это плацебо, фуфло
есть опыт завязывания с алко. более 3 лет и 8 месяцев
только усилием воли
вот ссылка на видео:
vkontakte.ru/video29266… если точно следовать – курить бросите обязательно!!!!
Поспорил с пылу-жару на ящик коньяка, что могу бросить за день.... В тот день ушло 2 привычки – спорить и курить =))
я просто взяла и бросила. когда однажды утром на съемке поняла что кашляю и задыхаюсь.
В узких переулках курят девочки-школьницы лет по 13... так, что дым просто стеной. Во всех парках и аллеях двое из трёх людей идут с сигаретой и идти вслед за ними – самоубийство.До рождения дочери я всего этого не замечал, но теперь мне надо заботиться и о её здоровье. можно сказать что ВСЕ курильщики ведут себя как социальное быдлои эгоисты, которым наплевать на всех.
Россия просто сходит с ума! :(
"Мужики не сосут!"извините, если грубо )
Со стажем курения в 10 лет, по началу не курил только при ней, а потом вообще бросил.
Женаты уже 2 года, не курю – 3 года ))
Вчера бросил-таки с опережением графика на 3 дня (после Карра как-то ускорилось). Пока первые 24 часа без никотина :)
Два раза читал, а все равно курю!
Первый раз после прочтения бросил курить – на сутки, второй раз на 3 суток.
Но настрой он дает! С ним немного легче! Бросить!!!
Поставить задачу – не курить в машине скажем.
А вобще, все правильно говорят, надо просто по-настоящему захотеть, понять, что это бесполезное занятие и бросить. Никакие таблетки и пластыри не пользовать, они всё равно не помогут. =)